97 подписчиков
1 июля — Международный день шутки (International Joke Day) — отмечает важное значение юмора и смеха в нашей жизни.
Шутки и юмор — неотъемлемая часть психологического здоровья. Они помогают снизить стресс, улучшить настроение и укрепить социальные связи. Смех увеличивает уровень эндорфинов, улучшая общее самочувствие.
Сегодняшний день — отличный повод не только посмеяться, но и вспомнить, как важно уметь находить радость в мелочах и не бояться казаться смешным. Шутки могут быть инструментом самопознания и саморазвития.
Психологи утверждают, что чувство юмора помогает лучше справляться с трудностями, а также развивает креативность и гибкость мышления.
А умеете посмеяться над собой?
Совет дня:
Поделись смешной историей или анекдотом с друзьями, коллегами, семьей, наполни день радостью и смехом!
Желаем легкости и веселья, Календарь психолога!
Мы в Дзен|#1_июля #шутки #смех #психология #саморазвитие #GPT4 #Midjourney #AI
Около минуты
1 июля 2024