16 подписчиков
🤔 Все еще не получилось?
Но как воспитать силу воли, если 30 лет с ней были огромные проблемы?
Вечно на себя беру много задач, а потом выгорание
Насчёт выбраться из выгорания сомневаюсь, конечно...
Спринты это в какой-то степени про дисциплину, про организованность, про целеполагание, про самоорганизацию. И у меня с этим всем прям жуткие проблемы. То есть я с детства пытаюсь, у меня не получается.
Почему у вас не получается выйти за пределы прошлого негативного опыта?
Вы словно идете против течения, которое усиливается с каждой вашей попыткой его преодолеть.
И еще одна неудача подмывает опоры "я могу". В мозг записывается - "даже не пытайся, все равно не получится! Хи-хи!" В итоге мы возвращаемся к привычному кругу забот, который все дальше сносит нас от жизни мечты.
А возможно ли вообще преодолеть это течение?
Да
ДА
ДА!
Как только ты вместо борьбы со своим мозгом начинаешь с ним дружить.
Тогда его разные отделы начинают действовать как одна команда, которой все по плечу.
И вдруг ты обнаруживаешь, что течение уже не сбивает тебя с ног, а ты вполне можешь плавно плыть за пределы своего старого опыта.
Вдохновила?
А вы сейчас с чем боретесь? Или уже живете на 100% так, как хочется? ⤵️
1 минута
28 июня 2024