Напряженные мышцы лица - это проблема для х из нас, но у многих из нас достаточно сильно напряжена лобная мышца, хоть это и не так заметно. Напряженный лоб в свою очередь оказывает влияние на состояние нашего лица, дом и области вокруг один. И в этой статье как раз речь идёт об 1 упражнении для расслабления лба: