18 подписчиков

Друзья, вашему вниманию:

Салат с креветками и авокадо

Ингредиенты:

1️⃣ Креветки (лучше сырые, серые) - 5-6 шт

2️⃣ Душистое перечное масло (смотреть рецепт) - 2 ст.л

3️⃣ Авокадо - 1 шт

4️⃣ Помидор - 1 шт

5️⃣ Шпинат - 100 гр

6️⃣ Соль - 1/3 ч.л

Приготовление:

1. Креветки разморозить, очистить, удалить «жилку» на спинке (кишечник)

2. На сковороде разогреть 2 ст.л перечного масла и быстро обжарить в нём креветок (не более 2-3 минут), до розового цвета

3. Порезать помидор кубиками, авокадо дольками.

4. Добавить листья шпината, соль. Перемешать.

5. Выложить креветок из сковороды, полить их остатками тёплого масла со сковороды

Ангела за трапезой!

Ваш ПП - Православное Питание - канал о пище, не только телесной, но и духовной

#пост #смаслом #шпинат #салат #заправка #креветки #авокадо #низкокалорийное #салат #азия

Около минуты

15 мая