66 подписчиков
Мой ужин 🥲
Смузи. День 2
(Первый день можно посмотреть тут)
Сегодня консистенция получилась больше как сок с мякотью, из-за этого мне было сложно его пить и я не смогла выпить много 🤷♀️
Опять же хотела бросить, но в моменте поняла что это больше для силы воли нужно, чем для организма, поэтому посыпала сверху тыквенные семечки и продолжила 🫥
Итак, 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:
1/2 зеленого яблока
1/2 свеклы
1 морковь
2 стебля сельдерея
1 стакан воды
Все смешать в блендере и перед подачей посыпать тыквенными семечками
Около минуты
23 мая 2024