4 подписчика
ОСАНКА влияет не только на проблемные зоны, но и на состояние в целом: боли, отеки, скованность и зажатость, неуверенность в себе и тд
🔵будь то сутулость
🔵гиперлордоз
🔵торчащие лопатки или ребра
🔵завернутые плечи
🔵походка в которой ты всегда тянешься корпусом вперед
здоровая осанка - это про плавность в движениях, и в то же время стабильность и спокойствие💙
здоровая осанка - это про ощущение себя здоровой и молодой, а не 100 летней бабкой
и если для вас это действительно важно, вы хотите убрать сутулость и чувствовать полную уверенность в себе, то вам точно надо на интенсив, который стартует уже завтра
Около минуты
23 мая 2024