17 подписчиков
К тексту про пассивную агрессию со стороны своего сотрудника в комментариях было обсуждение про деструктивное поведение начальства/клиента.
Изменить другого человека нельзя, можно исправить свое восприятие его поведения.
Есть техника белого халата из арсенала помогающих профессий (коучей/психологов и пр): Представить себя врачам-психиатром (мысленно надетый халат помогает переключению). И отмечать проявления психической болезни, для последующего вынесения диагноза. Наблюдать за поведением токсичного собеседника из позиции «надо же, как ты можешь!, а как еще сумеешь?».
По окончанию общения - выйти из роли и вернуться в нормальную жизнь).
Около минуты
8 апреля 2024