18 подписчиков
Теперь, давайте Пак-Чой приготовим!
Готовится она быстро, съедается ещё быстрее.
Сегодня вторник, а значит возможна горячая пища без масла.
Ингредиенты:
1️⃣ Пак-Чой - 3 кочанчика
2️⃣ Вода - 200 мл
4️⃣ Соль - 1/2 ч.л
Если нет карри - можно и без него, но с ним вкуснее 💯
Приготовление:
1. Режем кочаны вдоль пополам или на четвертинки.
2. На сковороде кипятим стакан воды, солим и кладём Пак-Чой.
3. Накрываем крышкой и готовим 5 минут.
4. Вынимаем, даём стечь воде.
5. Заливаем карри и на 5 минут в духовку на 200 градусов, чтобы соус и капуста «поженились»
Ангела за трапезой!
Найти рецепты можно прочитав закреплённое сообщение «Поиск Рецептов», под шапкой канала.
Или нажав на слово перед которым стоит знак #
#пост #безмасла #просто #горячее #удивить #низкокалорийное #пакчой #сковорода #азия
Около минуты
16 апреля