Людям, даже не находящимся в плену своих комплексов и искаженной, выдуманной реальности, в целом свойственно перенимать и воспроизводить из поколения в поколение поведенческие паттерны, которые кажутся им гарантирующими безопасность и выживание в сложных условиях. Так уж устроен человеческий мозг, который любит находить простые и понятные схемы для обеспечения жизни человека. Но со временем любые, даже некогда очень эффективные стратегии выживания и воспроизводящие их паттерны становятся попросту бесполезными, не соответствующими новым реалиям нашей жизни. Именно для этого с объективной реальностью нужно постоянно держать прочную связь и вовремя купировать в своем поведении ставшие бессмысленными конструкции. Они отнимают ресурсы психики, портят отношения между людьми, причиняют вред и в какой-то момент могут стать и угрозой для жизни.