63 тыс подписчиков
И опять "высокое давление" или даже "низкое", опять таблетки... Что делать? Помимо рекомендации и назначений своего лечащего врача, рекомендую упражнение на активацию Блуждающего нерва. Вот ссылочка на это упражнение с большущей расшифровкой под видео. Многих это упражнение вдохновит на результат, который зависит только от самого человека и только где-то на малую часть процента от любых волшебных препаратов. Там же под видео и ссылка на статью по этой теме. Я её не перечитывал, поэтому, решил просто довериться самому себе, сегодня в важный ДЕНЬ ВЫБОРОВ.
@
У себя на телеграмм-канале "Здрава с Александром Крыгиным" я видео дополнил несколькими расшифровками и уточнениями с историей.
Ниже один из тестов. Переходите на канал и смотрите все материалы.
✅Пройдусь с акцентами по пунктам:
1️⃣1. 1. Состояние расслабления и комфорта, - это не просто «мне хорошо», а состояние медитативное=трансовое🧘. Почему это важно? Потому что в любом другом состоянии будут напрягаться подзатылочные мышцы и техника результатов не даст. Поэтому минут на пять нужно встать в исходное положение, просто закрыть глаза и слушать своё медленное дыхание, слушать своё тело. Это как войти в поезд, на который долго бежал и мог опоздать. Но успел и, наконец-то, уже сидишь на своём месте. Вот в это внутреннее ощущение нужно войти.
2️⃣ . 2. Движение глаз в таком состоянии будет «плывущее». То есть, не «бегать» глазами, как мы привыкли в течение всей жизни, а именно «плыть». Как будто глаза сами по себе поплыли в сторону. В одну… Потом так же лениво и сами по себе в другую… А тело... ой, само за ними... тоже поплыло...
3️⃣ . 3. Как отследить результат? По вегетативной реакции. Чаще всего это непроизвольный вздох. Как будто грудь расширяется сама по себе. Ты становишься высоким, лёгким и красивым. У кого-то могут быть и другие феномены. Это интересно, если что-то будет другое, - поделитесь, друзья.
4️⃣ . 4. И ещё один результат. Если было до техники состояние тревоги, депрессии, ощущения, что жизнь заканчивается, - это проходит. Причём это даже можно проверить при пальпации своего живота. До выполнения техники, был «каменный» живот, а после выполнения живот стал мягче и смещение к пупку со всех сторон стало более амплитудным.
5️⃣ . 5. Это как раз актуально для тех, кто меняет свой РАЦИОН и никаких результатов не ощущает. Значит, есть проблемы более высокого порядка. Блуждающий нерв и сердце❤️ в этой иерархической системе на самом верху. Почти на небесах…🌈
Сейчас уже почти подготовил материал ВИДЕО-КУРСА по техникам, которые улучшат результат, а во многом его и обеспечат, при коррекции и восстановлении нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Имею в иду, что нет волшебных препаратов и пилюль, которые волшебным образом исцелят человека. Только труд может исцелить с таким же результатом, как и эволюция, которая по слухам, сделала из обезьяны человека. Свою парадоксальную версию этой давней истории я описывал в статье "Приготовление целебных настоек. От ИСТОРИИ к подбору. Часть 1. Эволюционная".
Кстати, часть вторую так и не написал. Видно, тема "настоек", никого не заинтересовала, комментариев не было 😂
2 минуты
15 марта 2024
424 читали