20 подписчиков
Продолжение про страхи :
8. Страх конкуренции. Вопросы “А что, если кто-то делает это лучше меня? Что, если клиенты предпочтут конкурента?” могут становиться обузой, подрывая уверенность в себе и мотивацию.
В конкуренции нет учебы. Вы ничему не научитесь друг у друга, если будете конкурировать. За этим страхом часто скрывается неуверенность в своих силах и страх быть недостаточно хорошим. Важно осознавать, что конкуренция — это не борьба за выживание, а возможность для роста и самосовершенствования. Каждый участник рынка имеет свои уникальные черты и сильные стороны.
Спросите себя: “Что делает меня уникальным? В чем моя сила?” Осознание своего уникального предложения и ценности может помочь снять страх и превратить конкуренцию в стимул для развития.
Не забывайте, что ваша индивидуальность — это ваш самый большой актив. Вместо того чтобы бояться конкуренции, используйте её как возможность для изучения, инноваций, улучшения своих услуг и контента.
9. Страх критики. Мы не показываем себя, потому что боимся осуждения, что на нас покажут пальцем, засмеют, захейтят, и так далее.
За страхом критики часто прячется глубокая потребность в одобрении и признании, а также страх отвержения. Важно понять, что чужая критика не отражает вашу личность или компетентность. Она отражает только взгляды, ожидания и предубеждения критика. Мы не можем проконтролировать то, что другие думают и говорят о нас. Это их личное дело. Знаете поговорку «Собаки лают, караван идет?» Если боитесь критики, повторяйте ее себе почаще.
Спросите себя: “Почему я боюсь критики? Чью критику я боюсь больше всего? Что это говорит обо мне?” Разбор этих вопросов может помочь осознать и преодолеть страх критики.
Помните, что конструктивная критика может быть полезным инструментом для роста и улучшения. Конечно ее очень тяжело слышать на ранних этапах, скорее всего вы неизбежно будете раниться. Постепенно вы научитесь отличать конструктивную критику от деструктивной и не принимать каждое слово близко к сердцу — главное преодолеть порог привыкания к критике. Адаптация тут — это самый сложный период.
10. Страх отказа. Это может проявляться в различных формах – неудачная продажа, уход клиента, итд.
Здесь важно не заниматься проецированием. Если человек отказался или ушел по неизвестной нам причине, нам тут же хочется заполнить этот пробел и выдумать причину за него. Что мы будем туда пихать? Свои страхи и неуверенности, что же еще. «Он ушел, потому что я некомпетентен», «он отказался, потому что у меня волосы не того цвета».
Для отказа может быть множество причин. Чаще всего он объясняется тем, что человеку в данный момент просто не нужно то, что вы предлагаете. По тем или иным причинам, неважно каким. Если отказы систематические, это может указывать на то, что ваш подход можно проанализировать и улучшить. Важно: не вы неправильные, а вы делаете что-то не совсем правильно. Разница огромная: “я неправильный” — это позиция жертвы и конец света, а «я делаю что-то неправильно» — это вы заметили, признали ошибку и определили ее, как точку роста.
Каждый страх имеет свои корни и проявляется по-разному, но важно помнить, что за каждым страхом скрывается возможность для роста и развития. Отказ, критика, конкуренция — всё это элементы профессиональной жизни, которые можно использовать в свою пользу, стоит только правильно их понять и принять.
Елена Токарева
9 марта 2024
4. Страх своей некомпетентности. Это когда мы сравниваем себя с более успешными людьми и чувствуем, что мы недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно опытны, чтобы достичь успеха. Мы смотрим на тех, кто, на наш взгляд, делает все лучше, и начинаем себя уменьшать. “Они знают больше, они делают больше, они заслуживают больше” — знакомые мысли? Есть ситуация, когда мы реально чего-то не знаем — и тогда мы идем учиться. А есть ситуация, когда мы себя обесцениваем. Представьте ситуацию: вы пришли на вебинар, но уже знали все, что там рассказывают. Но вы продаете эти знания за 3 тысячи, а этот...
2 минуты
11 марта 2024