Найти тему
21 подписчик

✅Сегодня разберём ошибки при упражнении гиперэкстензия.


🎁Так же забирай себе домашнюю тренировку для ног.

✅Каждое упражнение выполняем 4 подхода по 12 раз.

МЫ ХУДЕЕМ ❤️
#тренировки

Мой второй канал: Малышарики👶🏻
00:06
00:13
01:00
Около минуты