Плохой сон - это проблема с которой сталкиваются многие из нас. Естественно, что в таком случае мы просто не знаем, как можно улучшить сон, а ведь бесссонница нередко становится причиной плохого здоровья, а также пробки с лицом ( морщины, отеки на лице и пр.). И попробовать улучшить сон, уменьшить бессонницу можно с помощью точечного массажа, и об одной такой точке можно прочитать здесь: