Найти тему
3 подписчика

#алгоритм_действий


Мой алгоритм действий при систематических истериках у ребенка

(Предпосылки истерик здесь)

1️⃣Проанализировать и понять, какая сейчас есть незакрытая потребность у ребенка, которую он пытается высказать другими словами или действиями.

2️⃣Сместить фокус с негативного поведения на позитивное. Ребенок стремиться быть значимым в семье. И если мы выдаем ему сильную реакцию на желательное или нежелательное поведение, он сразу чувствует эту значимость. Если мы больше концентрируемся на нежелательном поведении, то ребенок будет продолжать его подкреплять. А нам нужно показывать его значимость через позитив. Это особенно сложно делать, когда кажется, что ребенок постоянно ведет себя плохо. Однако хорошее есть везде, пусть и в мелочах. Главное, научиться его подмечать вслух:
⏪️Ого, ты сегодня почистила зубы и умылась сама, даже без моей помощи!⏩️
⏪️Ого, ты поделилась с сестренкой своей игрушкой! Как это здорово, мне так приятно! Ты молодец!⏩️
⏪️Ого, ты сегодня целую минуту терпела, когда я расчесываю тебе волосы и даже не плакала! Ты умничка!⏩️

📝Если что, это реальные примеры из нашей жизни.

3️⃣ Начать действовать: даже маленькие действия и шажочки дадут результат. 20-30 минут вашего вовлеченного внимания и взаимодействия с ребенком каждый вечер уже будут значить многое.

4️⃣ Если есть такая возможность, на время отказаться от того, что дается трудно и вам и ребенку. У нас истерики случаются в основном по утрам: Мира не хочет вставать, собираться и куда-то идти. Это не значит, что мы не должны ее вести в садик совсем, но как минимум мы можем не тратить силы и нервы на то, чтобы успеть к 8:45 на завтрак, а можем пособираться подольше и позавтракать дома. Так она сможет больше времени провести со мной. Знаю, что не у всех есть такая возможность, тогда можно найти другие способы помочь себе и ребенку.

5️⃣ Попробовать перевести рутинные дела в игру (если у вас есть на это фантазия и ресурс), если есть проблема с их выполнением. С 3 до 7 лет это отлично работает и мотивирует малышей включиться в процесс. У меня с этим сложность по утрам, конечно, поэтому я обычно переключаюсь на следующий пункт.

6️⃣Принимать чувства/эмоции/желания: “Я понимаю, что тебе хочется поваляться подольше. Ты можешь полежать еще чуть-чуть, но потом нам нужно пойти собираться. Я бы тоже хотела валяться весь день, но к сожалению так в жизни не получается”. Не забывайте, что часто дети оплакивают тщетность бытия. Они хотят что-то делать или не делать, но не могут.

Со вчерашнего дня я действую по этому алгоритму, хотя это реально требует огромных моральных сил и энергии. Но я вижу первые результаты: сегодняшнее утро было спокойнее, хоть и не без истерики в конце. Но я знаю, что мои более продуманные действия в процессе дают Мире ощущение, что я рядом с ней, что я НЕ отвергаю ее, а принимаю и помогаю справиться💯.
2 минуты