Многие из нас очень часто сталкиваются с негативом, большим количеством стресса, когда наша энергия быстро уходит и не остается сил ни на что в буквальном смысле этого слова. Мы приходим домой уставшие, просыпаемся уже уставшие, а уж сколько людей в течение дня мы видим и не всегда от них веет добром, позитивом, иногда, а еще чаще мы просто теряем в общении с такими людьми большое количество энергии, сил и просто самого себя, так как устаем и раздражаемся. А вот как немного расслабиться, уменьшить этот негатив в конце дня мы не всегда знаем. Но, есть такая практика, которая называется дождь - от негатива, усталости, стресса и просто раздражения. А прочитать о ней можно здесь: