25 подписчиков
Шарлотка с протеином
КБЖУ на порцию: 418кк 46,2Б 7,8Ж 40,9У
Такая «шарлотка» сильно выручает когда нужно утилизировать фрукты и скисшую молочку. К примеру помимо молока и сметаны, в этот раз я туда утилизировал экспоненту.
#рецепт #белок #углеводы #дефицит #до150кк #десерт #ужин
Около минуты
16 января 2024