Мудры - эта тема для многих очень интересная, многие читатели ими пользуются и получают свою пользуи хорошие результаты. И, если речь идет о холодном времени года, то в зиму мы чаще всего сталкиваемся с такими проявлениями, как полнота, отечность, а еще ухудшение состояния нашего лица - на нем появляется больше морщин, больше отеков, больше оплывов и недостатков. И в таком случае мы можем попробовать такую мудру, как мудра Пуута, которая может быть полезна худеющим, полезна для молодости и красоты лица и в целом самочувствия в холодное время года. А прочитать о ней можно здесь: