58 подписчиков
Запомните это, чтобы стать счастливее 💯⠀
⠀
Один из величайших парадоксов счастья состоит в том, что радость нам приносит не достижение цели, а путь к ней. Некоторые цели: погоня за богатством, властью или славой — ошибочны и вредны. Шаги, направленные на личностный рост, приобретение новых навыков и укрепление связей с другими, тесно связаны с уровнем благополучия.⠀
⠀
Чтобы достичь счастья, не надо придавать ему большую ценность. Переоценка его как цели может даже увести вас от благополучия. Точно так же, как фраза «Я хочу больше денег» не только не сделает вас богаче, но и заставит острее почувствовать, что вам их не хватает. Более разумный подход — сосредоточиться на привычках, которые сделают вас счастливее.⠀
⠀
#Полезное #мотивация
Около минуты
8 декабря 2023