Найти тему
166,6 тыс подписчиков

Упражнений очень много существует, но сложно найти такое упражнение при котором можно было бы проработать одновременно большое количество зон - здоровье, молодость, красота лица, а заодно и фигура.

Но, есть китайские упражнения, которые зачастую обладают большим количеством свойств, полезных для нас. И вот об одном таком упражнении - для фигуры, лица, а также для работы с осанкой можно прочитать здесь:
Около минуты
654 читали