8367 подписчиков

Готовлю яркий праздничный салат с тунцом в масле, полезный и очень вкусный.

Вместо тунца можно брать любые рыбные консервы в масле или собственном соку. Выглядит очень эффектно, так что подойдёт не только в будние дни, но и на любые праздники.

Рецепт на баночку консервов (240-250 г)

📝Продукты:

•Рыбные консервы в масле – 1 банка

•Яйцо варёное – 2 шт.

•Помидорки Черри – 4-5 шт.

•Фасоль стручковая замороженная – 100 г

•Маслины – 10-12 шт.

•Пучок листового салата

•Чеснок – 1 зубок

•Лимонный сок или яблочный 6% уксус – ст. ложка

•Масло раст. – 2 ст. ложки

•Горчица готовая – чайная ложка

•Соль – пол чайной

•Перец молотый – четверть чайной

•Зелень любая – 3-4 веточки

👨‍🍳ГОТОВИМ

1. Берём горсть замороженной стручковой фасольки и отвариваем в подсолённой воде 5 минут, воду сливаем, фасоль остужаем. (Если стручковой фасоли нет, можно обойтись без неё или добавить свежий огурчик)

2. Кладём в салатник или другую посуду.

3. Рвём листья салата и туда же.

4. Помидоры режем на 4 части и добавляем в салат.

5. Дольками режем варёные яйца, туда же

6. Вываливаем из банки рыбу без жидкости.

7. Раскидываем маслины.

8. В чашке смешиваем масло, лимонный сок, горчицу и чеснок. Взбиваем вилкой до однородности.

9. Салат солим перчим и поливаем заправкой. Аккуратно перемешиваем и подаём на стол. Посыпаем рубленой зеленью.

Приятного аппетита!

ВЕСЁЛЫЙ БУБЛИК 😊 ПОДПИШИСЬ

Рецепты салатов, которые Вам тоже могут понравится:

Сочный винегрет по-новому, который съедаем быстрее, чем готовим