Складки на спине, оплывы на спине, оплывы рук и складки в области подмышек - это частые проблемы. Причин для их появления крайне много, начиная даже от неправильного подбора белья, но и осанка оказывает на фигуру большое влияние и становится причинами появления подобного рода проблем. И для красоты фигуры, для спины можно попробовать сделать упражнения для осанки. И вот одно из них: