Привет, мои дорогие ❤️

Сегодня хочу открыться и рассказать больше о себе 🙂

Если что, зовут меня Наталья 😅

Я много пишу тут о результатах учеников, даю полезные упражнения, рассказываю о плюсах и минусах разных видов спорта.

Но мало пишу о себе, а ведь меня к этой профессии привела одна интересная история 🫶🏻

💜Мне было 5. Я была подвижным, веселым ребенком. Дома у меня был турник и кольца. Я качалась на кольцах, очень любила. Разгоняешься по коридору, хватаешься обеими руками за кольца и летишь…)

В один день я неудержалась на кольцах, и упала прямо на спину. Было очень больно. Крик и плач стоял на всю квартиру. Потом была скорая, больница, рентген, корсет. Компрессионный перелом позвоночника. Лежать пол года, ходить нельзя, только массажи и ЛФК для реабилитации.

👨‍👩‍👧Мама объяснила мне тогда, что упражнения теперь со мной на всю жизнь, если я хочу быть здоровой, активной и не тратить много времени и денег на врачей.

💪Сначала, конечно, мне как ребенку, не хотелось делать упражнения. Меня де ничего не беспокоило в моменте. Я не думала о будущем. Ребенок мыслит здесь и сейчас - хочу играть, гулять, есть мороженное.

🤘Потом я втянулась, и мне даже нравилось. Я чувствовала результат. Моя спина была ровной, мне единственной в классе не говорили "Не горбись!" потому что мне легко было держать осанку. В классе у меня была самая красивая осанка, благодаря упражнениям.

👍Занятия остались со мной навсегда) А как я училась днями и ночами, чтоб понимать почему, зачем и как надо выполнять упражнения я расскажу в следующем посте.

Ставьте ❤️, если хотите почитать)

1 минута

6 ноября 2023