Найти в Дзене
21 подписчик

Дайджест постов про медитацию📿


Хотела в субботу в ответ на комментарий дать быстро ссылку на пост про позы для медитации, и быстро не получилось его найти🤦🏼‍♀️ А я точно помню, что я его писала в первые месяцы жизни канала🚼

Раз уж я сама не смогла найти один из ранних постов, то шансы, что кто-то другой сделает это, стремятся к нулю. А среди ранних постов было много полезной информации🤓

Поэтому я решила, что буду периодически собирать посты в дайджесты по темам. Итак, встречайте первый дайджест постов про медитацию🧘🏼‍♀️

📿Не могу долго сидеть в простой позе, начинает болеть спина, колени

📿Я не умею медитировать

📿У меня не получается медитировать, много думаю

📿Думать во время медитации - это норма

📿Медитация - это как почистить зубы

📿Почему просто не так уж просто

📿Чего ожидать от крии

С заботой о вас🤗 Сделай кундалини😋
Около минуты