Какой вред наносят энергетики на организм? И есть ли полезные способы взбодриться? Читайте обо всём в материале Сергея Малозёмова!

Студенты, офисные работники, водители, спортсмены — все нет-нет, да и прикладываются к баночкам с энергетиками. Но разве можно вообще их пить, существует ли безопасная доза? И как тогда по-другому бороться с сонливостью? Выпив энергетик, человек чаще всего действительно чувствует прилив сил. Но уже через час эффект почему-то исчезает, и накатывает усталость…. «Волшебный» источник быстрой энергии — обычный сахар! Его в большой полулитровой банке энергетического напитка столько же, сколько и в «Сникерсе» — 10 чайных ложек! Да, это взбадривает, но одновременно капитально портит здоровье. Удар наносится...