Найти тему
29,1 тыс подписчиков

Низкие стандарты и отсутствие веры в себя = лишний вес и проблемы со здоровьем.

А начать нужно с работы МЕНТАЛЬНОЙ - КАК ты хочешь выглядеть от кончиков пальцев ног до головы, кожи, волос, внутренних органов, эмоций, состояний и уже потом одежды.
КЕМ ты станешь?
И отталкиваясь от всего этого ты создаешь УСТАНОВКИ, которые будешь запечатывать в мышечную память на тренировках тела.
ЭТО лучший способ и повышения самооценки и дохода! ПРОВЕРЕНО тысячами студентов! СОЗДАНО МНОЙ, с драйвом, любовью, ВЕРОЙ в себя и в вас!
Напомните мою историю, ведь я была толстой
И идите в видео книгу "Алхимия стройности"
Милена Позняк
22 июня 2022
Тренируешься, а вес стоит? Разбери ошибки на примере мамы в 75! День 8 вызова весу, возрасту и привычкам
38:01
Около минуты
132 читали