1040 подписчиков
Анонс. Готовим для Вас статью "Как составить рабочую программу тренировок самому?
Ответим на вопросы: "Как выбрать правильные для Вас упражнения?
"Как растить мышечную массу и силу одновременно?
"Как сжечь жир и увеличить выносливость?"
Вы уже подписались на нас? Подпишитесь, чтобы не пропустить полезный фитнес контент.
Telegram - рассказываем о фитнесе коротко.
YouTube - больше 290 видео про упражнения.
Хороших выходных!
Около минуты
15 сентября 2023