Найти в Дзене

Котлета куриная

Существует множество рецептов, которые облегчают калорийность привычных нам блюд. Готовить по ним еще проще. И всё очень вкусно.
Не верите? Попробуйте котлеты от Клуба снижения веса Lalavita.

Калорийность порции: 232 ккал
Состав на 3 порции :
Фарш из куриной грудки - 400 гр.
Яйцо куриное - 1 шт.
 Зелень - по вкусу
Приготовление:
Смешайте фарш, яйцо и мелко порубленную зелень. Разделите на 3 котлетки. Смажьте ап сковороду маслом с помощью кисти и обжарьте котлеты с 2 сторон до готовности.

Допустимые замены для участников Клуба снижения веса Lalavita:






Альтернативное меню !!!Доступ только для действующих участников Клуба снижения веса Lalavita.
Котлета куриная Существует множество рецептов, которые облегчают калорийность привычных нам блюд. Готовить по ним еще проще. И всё очень вкусно. Не верите?
Около минуты
177 читали