28 подписчиков
«Хочу Стать Другим Человеком»
Марианна жила, как во сне: много работы, домашняя рутина. Столько суеты, что ей некогда было остаться наедине с собой. «Я даже не знаю, как выглядело мое отражение в зеркале утром, я редко смотрюсь в него».
Потеряв контакт с собой, она начала видеть вкруг больше серого, чем красочных цветов. И в конце концов это состояние привело ее ко мне. Ей было нелегко. Она отвыкла обращать внимание на детали, но ее запрос звучал очень абстрактно, поэтому мы несколько сессий уточняли реальную картину ее жизни, но не через «приехала/сделала/купила», а через спектр ощущений, чувств и желаний.
Это высвободило бурю эмоций и одновременно горечь осознания, что в ее жизнь пришел кризис. Она видела его как хаос, который нельзя пощупать. А Марианна привыкла к структуре и продуктивности, в своем разбитом состоянии она видела лишь отсутствие результативности и слабость ее природы.
Наконец ей удалось осознать свое истинное отношение к себе самой. И там было столько ненависти и боли, что я плакала вместе с ней… После она заявила, что хочет стать другим Человеком.
Перестать контролировать свои чувства, ощущать себя живой и любящей себя, не стыдиться, что устала, а давать себе поддержку и заботу в этот момент, быть мягче и внимательнее к себе, перестать гнаться за достижениями и одобрением, которое, в конечном итоге, увеличивало пустоту внутри и было индикатором собственного предательства…
«Слышать себя: свои желания и чувства.
Быть собой, и жить, как хочу»
Марианна проделала непростую работу. Я благодарна ей за доверие и за помощь в рождении тренинга «Объятия принятия».
Старт 21 августа, узнать подробности, можно написав в ЛС, перейдя по ссылки ТУТ
1 минута
10 августа 2023