1043 подписчика
Анонс. Уже завтра в блоге смотрите статью про то, как научиться приседать на одной ноге - "Приседания на одной ноге или личный опыт как с нуля дойти до 72 раз".
Ответим на вопросы:
Кому подойдут такие приседания?
Насколько такие приседания травмоопасны?
Какие упражнения помогут легко научиться приседать"пистолетиком"?
Статья будет опубликована в двух частях на Дзене, читайте первую часть здесь, вторую здесь. А также Вы сможете прочитать ее на нашем сайте в блоге.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезные видео и статьи! Хороших выходных!
Около минуты
14 июля 2023
5303 читали