11 подписчиков
Почему принято худеть только к лету?
Посетила такая мысль при написании план-контента и решил порассуждать. Полезно для творчества😀
В обществе имеет силу именно этот стереотип. Лето - пора отдыха и у нас плотно в голове засело, что мы будем расслабляться. Конечно, летом и самые активности, здесь и купальник нужен, и вещей на теле поменьше, и настроение что-ли получше. Тема про лето, идет еще с детства, юности. Летом каникулы и мы всегда отдыхали.
И даже уже занимаясь полноценной взрослой жизнью, мы все равно ждем тех самых каникул.
Получается только летом мы себя и любим. Готовы только к летнему сезону ходить в зал, следить за питанием, ходить в солярий 🤷🏼♂️
Но в этом и ловушка. Пока одни летом отдыхают и забивают на все, другие уже готовятся к новому лету. И в этом есть большой резон и даже шанс обогнать своих конкурентов.
Быть готовым даже в плане своей фигуры и здоровья должно быть ежедневной привычкой. Тогда и мыслить стереотипно перестанет быть необходимостью. Да и отдых (ведь отдыхать все таки нужно) не будет доставлять ущерба, а лишь положительные эмоции 😉
Всем хороших выходных, и чтобы остались только позитив, прочитайте полезную статью, как провести выходные без ущерба для себя. (советы из статьи применимы и к другим дням😊)
1 минута
8 июля 2023