Лоб напрягается постоянно у нас - причин для этого много. Здесь влияет и повышенная активность области лба, а также его связь с задней поверхностной цепью, которая идет по всей задней поверхности тела и заканчивается как раз в области лба. Конечно за счет этого вся нагрузка от отделов ниже всегда будет стремиться к области лба, почему его стоит попробовать расслаблять, а сделать это можно попробовать с упражнениями. Об одном таком можно прочитать здесь: