Найти в Дзене
10,4 тыс подписчиков

Подтягивания параллельным хватом - прекрасное упражнение для развития мышц верха спины. Но, у данного упражнения есть и ряд минусов, о которых вы можете прочитать ЗДЕСЬ

Подтягивания параллельным хватом - прекрасное упражнение для развития мышц верха спины. Но, у данного упражнения есть и ряд минусов, о которых вы можете прочитать ЗДЕСЬ
Около минуты