Когда мы оцениваем жизненные ситуации, то мы их оцениваем :), то есть приписываем им знак «плюс» или «минус», реже «ноль». Как работает механизм оценки? К чему это приводит? Как можно эффективно пользоваться, тем, что мы про это знаем? Подавляющее большинство людей оценивает ситуации импульсивно, исходя из своих сиюминутных целей и интересов. А какая чаще будет оценка «плюс» или «минус» зависит от нашего психотипа, от того, кем мы являемся «оптимистом» или «пессимистом». Для оптимиста всё: «Да, ерунда! Мелочи жизни!» Для пессимиста: «Кошмар! Я так и знал(а), что опять ничего не получится! Ну почему...