Найти в Дзене
52 тыс подписчиков

Хочешь похудеть? Начинай-ка высыпаться!😴

Легко сказать, не просто сделать, особенно когда есть проблемы с засыпанием, а ночью постоянно гоняешь в туалет🚻
Это, кстати, из-за углеводов. Только уменьшишь их количество, проблема сама собой исчезает.
Как быстро засыпать и крепко спать ночью, рассказала в новой статье на канале. Переходите👈
Хочешь похудеть? Начинай-ка высыпаться!😴 Легко сказать, не просто сделать, особенно когда есть проблемы с засыпанием, а ночью постоянно гоняешь в туалет🚻 Это, кстати, из-за углеводов.
Около минуты
1316 читали