На самом деле к лету многим из нас хочется по возможности улучшить состояние своей фигуры, снизить аппетит, а также улучшить работу пищеварения. Но не всегда все получается так, как нам бы этого хотелось . Нет времени, возможности и т.д. И здесь вы можете попробовать мудру мурья, которая может помочь улучшить фигуру и снизить аппетит . Почитать о ней можно здесь: