Плохой сон, постоянная усталость,напряжен в спине - все это сказывается на нашем самочувствии и естественно, что работоспособность, активности снижается. Мало того, ухудшается состояние лица и это с каждымидгем становится все более и более заметным. В таком случае стоит попробовать точку, котораятнаходится на ноге и может помочь вам улучшить сон. А прочитать о ней можно здесь: