Найти в Дзене
43 подписчика

👋Всем привет 😉

Давненько я не появлялась здесь, была плотно занята нашим общим с Палычем проектом @fizruk_palych 😉
Теперь врываюсь с новыми идеями 😉
Спасибо, что ждали и не отписались от канала 😉 🙏
Сегодня расскажу о нашей беговой тренировке👇

Чтобы #изиран был не совсем изи, @fizruk_palych решил внести разнообразие и немного повеселил нас 100-метровыми ускорениями в конце каждого километра ☺️👌
Итого 10 км, 11 ускорений (1 бонусное от Палыча 🙈)
В общем, я довольна, умотаться "в кашу" не успела🙃
Пошла гулять 😉

#бег #люблюбег #беганутые #бегунья #бегом #бегу #наспорте #спортик #run #running #runner
👋Всем привет 😉 Давненько я не появлялась здесь, была плотно занята нашим общим с Палычем проектом @fizruk_palych 😉 Теперь врываюсь с новыми идеями 😉 Спасибо, что ждали и не отписались от канала 😉
Около минуты