Найти в Дзене
ГлавнаяПремиумВидеоСтатьиРоликиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
01:09
ФИЗРУК ПАЛЫЧ про Путешествия, Еду и Бег
Коротко о нас... 😉
1150 · 4 года назад
ФИЗРУК ПАЛЫЧ про Путешествия, Еду и Бег
💥НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ 💥 Ребята, не забываем заглядывать в подборки. Там все отсортировано для вашего удобства. Это что-то наподобие плейлистов на YouTube. 👉ВЬЕТНАМ 2025👈 👉ХАЙНАНЬ 2025👈 👉ТУРЦИЯ 2024👈 👉ПХУКЕТ ПО ФОРТУНЕ 2024👈 👉НАШ ОТДЫХ В ПАТТАЙЕ ЛЕТОМ 2023👈 👉НАШ ОТДЫХ В ПАТТАЙЕ В ЗИМОЙ 2022👈 👉НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХАКАСИИ ЛЕТОМ 2023👈 👉НАШ ОТДЫХ В ТУРЦИИ ЛЕТОМ 2022👈 👉НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОСКВЕ 2022👈 👉НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХАКАСИИ ЛЕТОМ 2022👈 👉НАШ ОТДЫХ В СОЧИ В МАРТЕ 2022👈 👉НАШ ОТДЫХ В СОЧИ ЛЕТОМ 2021👈 👉НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХАКАСИИ ЛЕТОМ 2021👈 👉НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХАКАСИИ ЛЕТОМ 2020👈 👉НАШ ОТДЫХ В ПАТТАЙЕ ЗИМОЙ 2019-2020👈 💥Также рекомендуем заглянуть в подборки 👇 👉НАШИ ВЛОГИ👈 👉СМЕШНЫЕ ПОЗИТИВНЫЕ РОЛИКИ👈 👉НАШИ РЕЦЕПТЫ👈 👉ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ (КОЛЕНИ И Т.Д.)👈 👉ОБЗОРЫ ВСЕГО НА СВЕТЕ (ТЕХНИКА, КРОССОВКИ И Т.Д.)👈 👉ВСЕ СТАТЬИ ЗДЕСЬ👈 💥И, конечно же, у нас есть готовые гайды-путеводители 👇 👉ГАЙД-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО СОЧИ👈 👉ГАЙД-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОСКВЕ👈 👉ГАЙД-ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО КРАСНОЯРСКУ👈 💥Отличных Вам путешествий и всегда позитивного настроения!!! 😉С уважением, канал "Физрук Палыч".
109 · 2 года назад
ФИЗРУК ПАЛЫЧ про Путешествия, Еду и Бег
Вьетнам 2025: Честный гид по Нячангу. Шведский стол, скрытые угрозы на пляже и цены, которые удивят 🏖️
2501 · 2 месяца назад
РоликиЕщё
Скрыли публикацию
1,0×
Нас на YouTube канале 8000! Двигаемся дальше! 🎉
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ Завтрак бегуна 🥣 #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
Скрыли публикацию
1,0×
Беговой кемп в Хакасии продолжается🏃🏞️ #хакасия #шира #физрукпалыч #бег
СтатьиЕщё
Нас 8000! Двигаемся дальше! 🎉 💥 Ребята, привет 👋 Сегодня на канале красивая цифра — нас уже восемь тысяч! Для нас это не просто статистика, а огромная команда единомышленников и долгий путь в 8 лет. Мы с Палычем очень ценим, что вы выбираете проводить время с нами: бегаете «виртуальные» кроссы, путешествуете по теплым странам через экран и поддерживаете наши идеи в комментариях. Ваша энергия — это лучший стимул не останавливаться, пробовать новые маршруты и снимать еще больше интересного контента. Мы благодарим каждого, кто с нами с самого первого ролика, и тех, кто присоединился только вчера. Огромное Спасибо каждому из вас за поддержку, за ваши комментарии и за то, что заряжаете нас двигаться дальше. Ваше внимание — это наше топливо. Отдельное Спасибо всем, кто оказывает нам финансовую поддержку, это очень важно для нас и конечно же, мотивирует не останавливаться. Впереди много планов, новых локаций и, конечно, много движения! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Урраааа, товарищи! 🎉🎈🎆 #путешествия #физрукпалыч #тревел #тревелблог #бег
6 часов назад
💥 Ребята, привет 👋 Мы понимаем, что вы очень ждёте серии из Таиланда, но они пока в процессе монтажа. А чтобы вы не скучали, есть идея вслед за Хакасией опубликовать ролики из Вьетнама от Палыча и его Соньки Белой на Ютубчике, Рутубчике и в ВК Видео (естессно с цензурой, но это их в общем и целом не портит) 😜 Как вам идея? Будете смотреть? 😉 И да, не забывайте лайкать и комментировать видео, мы очень стараемся всё делать как можно оперативнее 😉 Всех обняли 🤗 ❤️ 🫶 #путешествия #физрукпалыч #тревел #тревелблог #вьетнам #нячанг
2 недели назад
ИДЕАЛЬНЫЙ МАРШРУТ: КАК НЕ ПРЕВРАТИТЬ ОТПУСК В СОРЕВНОВАНИЕ С Картой 🗺️
Мы с Палычем заметили одну штуку (и она повторяется из страны в страну, из города в город, из отпуска в отпуск): люди приезжают отдыхать… и начинают работать туристами на полную ставку. Подъём в 7:00. Завтрак на бегу. «Быстрее, нам ещё вон туда, и туда, и туда!» К вечеру ноги гудят, в голове каша, а в памяти — только фраза: «Мы вроде были где-то красивом…» И вот в этот момент человек, который мечтал об отпуске три месяца, лежит в номере и думает не о закатах и новых вкусах, а о своём родном диване...
3 недели назад
ГДЕ СДЕЛАТЬ КРУТЫЕ ФОТО БЕЗ ТОЛПЫ: НАШИ С ПАЛЫЧЕМ РАБОЧИЕ СХЕМЫ 📸
Знакомо это чувство? Ты идёшь к «той самой» достопримечательности, представляешь кадр мечты… а по факту вокруг людей больше, чем в супермаркете перед Новым годом. Селфи-палки, очереди, «ой, я тут на минутку» — и вот уже твоя фотосессия превращается в квест на выживание. Палыч такое не любит. Он за простор, воздух и горизонт без чужих локтей в кадре. Поэтому мы давно выработали свои правила, как находить те самые точки, где в кадре — только вы и КРАСИВЫЙ ВИД. Делимся. Самый простой и самый недооценённый лайфхак...
3 недели назад
⚠️ ТУРИСТ, НЕ ДАЙ СЕБЯ ОБМАНУТЬ! 5 РАЗВОДОВ, КОТОРЫЕ МЫ С ПАЛЫЧЕМ ВИДЕЛИ ЛИЧНО 🚫
Путешествие — это про радость, открытия, вкусную еду и красивые виды. Но есть и вторая сторона — те самые «предприимчивые ребята», которые считают туриста ходячим банкоматом с рюкзаком. Аэропорт, вокзал, центр города — самые «рыбные» места. Там всегда кто-то очень заботливый, слишком дружелюбный и подозрительно настойчивый. Мы с Палычем не раз сталкивались с подобным и со временем выработали свои железные правила. Делимся, чтобы вы сохранили деньги, нервы и хорошее настроение. Это классика. Вышли...
3 недели назад
Аптечка в путешествии: собираем с умом и без паники. Наш подробный ГИД 💊
Есть темы, о которых никто не хочет думать до первого «ой, что-то мне нехорошо». Аптечка — как раз из таких. Пока всё прекрасно, солнце светит, чемодан собран, билеты в телефоне, настроение «ура, отпуск!», мысль о лекарствах кажется чем-то скучным и совсем не инстаграмным. А потом — раз… и у кого-то перегрев, у кого-то желудок решил устроить революцию после дегустации местного стрит-фуда, а у кого-то новые кроссовки внезапно решили доказать, кто в доме главный. Мы с Палычем давно пришли к выводу:...
3 недели назад
💥 Ребята, привет 👋 Важные новости: с этой недели видео будут выходить в ВК Видео и на Рутубе почаще, чтобы выровнять график с Ютубом. В дальнейшем планируем делать выпуски одновременно без задержки сразу на всех площадках: Ютуб, Рутуб и ВК Видео 😜 Надеемся, что хуже для канала этим не сделаем (куда уж хуже, чем сейчас 😜🤪🤣🙈) Но будет значительно удобнее и для вас и для нас. Раннего доступа к контенту для Донов скорее всего не будет, но зато будут влоги от Палыча и его Соньки Белой без цензуры 🤪 🙈 Всех обняли 🤗 ❤️ 🫶 #путешествия #путеводитель #тревел #тревелблог #таиланд #паттайя2026 #физрукпалыч
3 недели назад
ЧТО ВЫКИНУТЬ ИЗ ЧЕМОДАНА: ЧЕСТНЫЙ СПИСОК БЕСПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ 🚫
Мы с Палычем за годы странствий поняли одну очень простую вещь: чемодан не резиновый, а спина у нас одна. И если её перегрузить — никакие виды, пляжи и закаты уже не радуют. Когда-то мы были теми самыми людьми, которые брали «на всякий случай»: В итоге половина вещей путешествовала туда-обратно, даже не увидев дневного света. Чемодан страдал, мы страдали, а смысл — ноль. Со временем родился наш личный анти-рейтинг. Список того, что мы больше НЕ БЕРЁМ. И живём счастливо. С юмором. С болью. С опытом...
263 читали · 4 недели назад
НЕ ТОЛЬКО МАГНИТЫ: ЧТО ПРИВЕЗТИ ИЗ ПУТЕШЕСТВИЯ, ЧТОБЫ НЕ СТЫДНО БЫЛО РАЗБИРАТЬ ЧЕМОДАНЕ 🎒
Каждый раз одно и то же. Возвращаешься из поездки вдохновлённый, загорелый, счастливый. Чемодан еле закрывается. Внутри — «очень нужные» сувениры. А потом проходит месяц… и половина этого добра перекочёвывает в ящик «ну пусть полежит». Мы с Палычем в какой-то момент честно посмотрели на свою коллекцию магнитов и поняли: пора взрослеть. Магнит — это мило. Но если холодильник уже похож на международную выставку керамики, пора менять стратегию. С тех пор у нас есть правило: каждая вещь из путешествия должна работать...
100 читали · 1 месяц назад
СОЛО-ПУТЕШЕСТВИЯ: ВЫСШАЯ СТЕПЕНЬ СВОБОДЫ ИЛИ ГЛУПАЯ БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ?
«Один? В Тайгу? Или, не дай бог, в дебри Индии?» — Палыч крутит пальцем у виска, когда слышит о чьих-то планах поехать куда-то без компании. Для него путешествие в одиночку — это либо признак того, что у тебя нет друзей, либо добровольный поиск проблем на свою голову. В 2026 году соло-туризм — это глобальный тренд. Люди осознанно бросают всё и уезжают на месяц в горы или в незнакомый мегаполис, чтобы «найти себя». Но давайте отложим в сторону вдохновляющие цитаты из соцсетей и разберемся: где проходит...
1 месяц назад
ДЖЕНТРИФИКАЦИЯ ПО-АЗИАТСКИ: ПОЧЕМУ ВАШ «ДЕШЕВЫЙ РАЙ» В ПАТТАЙЕ ИЛИ НЯЧАНГЕ РАЗРУШАЕТ ЖИЗНЬ МЕСТНЫХ?
Вы бронируете панорамную студию на 40-м этаже новенького кондоминиума в центре Паттайи или Нячанга. Вид на море — огонь, цена — копейки, внизу — бесконечные кафе и массажные салоны. Вы чувствуете себя королем жизни. Но задумывались ли вы, почему за блестящим фасадом вашего кондо стоят покосившиеся лачуги, а обычный вьетнамский или тайский рыбак больше не может позволить себе поужинать там, где обедаете вы? В 2026 году массовый туризм в Азии превратился в агрессивную экспансию. Давайте разберемся, почему ваш «бюджетный рай» — это часто приговор для тех, кто здесь родился...
137 читали · 1 месяц назад
ALL INCLUSIVE — ЭТО ДЕГРАДАЦИЯ ЛИЧНОСТИ? ПОЧЕМУ ШВЕДСКИЙ СТОЛ УБИВАЕТ В ВАС ПУТЕШЕСТВЕННИКА 🌎
Вы когда-нибудь задумывались, почему после двух недель в роскошном отеле «ультра всё включено» вы возвращаетесь домой с ощущением тяжести не только в желудке, но и в душе? Вроде бы и море было рядом, и кормили пять раз в день, и коктейли лились рекой, а вспомнить... нечего. Только ряды лотков с едой и борьба за лежак у бассейна. Мы уверены: как только на ваше запястье застегивают пластиковый браслет, вы перестаете быть свободной личностью и становитесь частью биомассы, которую нужно вовремя накормить и развлечь...
198 читали · 1 месяц назад
ВидеоЕщё