Полезная статья 🌸 Здоровье наших зубов начинается дома, с правильной гигиены:

Зубная щетка – главный инструмент для очистки зубов от налета. Хотя важна не столько щетка, сколько умение ей пользоваться, но об этом мы поговорим в следующих статьях. Сегодня же мы обсудим, какие щетки бывают, как выбирать жесткость, чтобы щетка не травмировала ни зубы, ни десны, и когда щетку надо менять. Основные критерии Старайтесь выбирать такую щетку, чтобы ее головка была как можно меньше – так вы лучше сможете чистить жевательные зубы. Если щетка длинная, то вы будете упираться ей в щеку, и задние зубы останутся покрыты налетом. К тому же зубы у нас располагаются по дуге, и одновременно...