Продолжим об отказе от сахара. Так почему просто отказаться от сахаре не так просто?

Наверняка каждый, осознавший перебор сладкого, пытался хоть раз отказаться от сахара. Но просто убрав любимые вкусняшки очень скоро ловил себя на ломке, старался держаться изо всех сил, но в конце концов… Всё как в тумане, лишь на губах следы батончика, а на столе крошки от шоколадно-шоколадного печенья… ⠀ Просто перестать лопать сладости — не выход. Ибо это не решает проблему. Сладкого хочется почему-то. Мы получаем зависимость от сахара не просто потому, что нам однажды предложили и мы не устояли. Тут гораздо сложнее. Да. Сладкое это приятно. Когда мы делаем что-то приятное, группа нейронов...