5188 подписчиков
Проблемы со сном могут быть предвестником депрессии и других расстройств психики
Нарушение сна - один из наиболее распространенных симптомов, связанных с большим депрессивным расстройством, и может быть как следствием, так и причиной состояния. Лечение нарушений сна у пациентов с депрессией помогает уменьшить симптомы депрессии.
Новое исследование показало, что жалобы на сон у пациентов большим депрессивным расстройством могут быть тревожным сигналом, свидетельствующим о более высоком риске развития других психических расстройств. Симптомы бессонницы и повышенной длительности сна (гиперсомнии) могут стать сигналами и терапевтическими мишенями для предотвращения психических расстройств.
Исследователи отмечают, что бессонница и гиперсомния могут нарушать когнитивные функции, процессы принятия решений, решения проблем и сети обработки эмоций, тем самым увеличивая вероятность возникновения психических расстройств у уязвимых людей.
Большее количество жалоб на сон было связано с более высоким процентом психических расстройств. Особенно значима была гиперсомния - увеличение длительности сна.
_______________________________________________________________
Помните, что всегда есть противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
1 минута
29 марта 2023
3114 читали