1770 подписчиков
🔱 Эмоциональный интеллект
Слово интеллект уже давно вошло в наш обиход. Мы понимаем, что речь идет о способностях решения человеком мыслительных, вычислительных и логических задач, а также способности к обучению и запоминанию. Однако за последнее время (чуть менее 30 лет назад) появился и широко распространился новый психологический термин – Эмоциональный интеллект.
♨️ Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это набор способностей, которые позволяют человеку распознавать, понимать и реагировать на собственные чувства и эмоции, а также чувства и эмоции других людей. Он включает в себя умение обнаруживать и регулировать их в себе и других.
Почти уже месяц мы говорим об эмоциях 💢❗️ О том, чем они отличаются от чувств, какие существуют классификации и различия внутри каждой эмоции. Потому что наши эмоции играют важную роль в том, как мы реагируем на различные ситуации. При неправильном понимании это может привести к искаженному восприятию происходящего.
☝🏼 Хорошее владение своим эмоциональным интеллектом позволяет человеку различать контекст и намерение и соответственно реагировать. Это может помочь им понять критику, лучше понять своих сверстников и реагировать соответствующим образом.
Насколько тема Эмоционального интеллекта вам интересна? Поставьте в комментариях оценку от 1 до 10 :)
А я в любом случае продолжу исследовать эту тему и делиться с вами! 😉
1 минута
6 марта 2023