15 подписчиков
Как цели делают нас сильнее: осознанное целеполагание как инструмент "исцеления" и личной целостности
🗓В среду, 19 марта, в 19:00 (мск) пройдет прямой эфир: "Целительная сила целей"
В эфире участвуют:
Андрей Василевский – бизнес-психолог, когнитивно-поведенческий коуч и тренер, директор МИР ПКТ
Мария Байчурина – лайфкоуч (ICU), психотреапевт (ACT, терапия осознаванием по методу Канифольского)
Когда мы говорим слово цель, то имеем ввиду очень многое – от «сходить в магазин купить продукты на неделю» до «прожить достойную жизнь».
Вся наша жизнь, каждая минута, каждый день и год – это нить, на которую мы, как бусинки, нанизываем одну цель за другой.
От осознанного выбора этих целей, от того, насколько они «блестят», насколько гармонично они согласуются друг с другом и зависит красота нашей жизни.
Но осознанное определение и достижение целей может дать человеку нечто гораздо большее!
Эти процессы в буквальном смысле позволяют человеку приобрести «целостность», как психическую, так и физическую. Они способны не только продлевать жизнь (вспомним про эксперимент Эллена Лангера и Джудит Родини в пансионе для престарелых), но и «исцелять». Ведь неспроста у слов «цель», «целостность» и «исцеление» - один корень.
Этот эфир мы проведем с Марией Байчуриной. Мария поделится с нами тем, как ставить и достигать цели, чтобы они приобрели «целительную силу».
Об этом Мария уже написала в своей статье в журнале МИР Психологии коучинга и тренинга: ссылка на журнал.
А эфир – это уникальная возможность услышать от Марии «рецепты» того, как ставить и достигать цели, которые сначала кажутся недостижимыми, а потом становятся неотъемлемыми составляющими жизни, а также о том, как работать с людьми, помогая им в том же.
Не пропустите этот уникальный эфир, в котором вы:
✔️ услышите опыт человека, который проходит непростой путь реабилитации, используя коучинговое мышление и техники самокоучинга
✔️ узнаете, почему цели имеют «целительную силу» и как ее грамотно использовать
✔️ сможете поучаствовать в обсуждении разных точек зрения на то, что такое цель, как ее определять, и как найти для себя работающий алгоритм достижения цели.
📅 19 марта (среда) 19:00 – 20:30 мск. Эфир пройдет на канале Telegram МИР Психологии коучинга и тренинга, нужно нажать на кнопку в шапке канала, где сейчас идет отсчет времени ✅
📝 Пожалуйста, пригласите тех, кому эта тема может быть интересна, ссылкой на канал или эфир: https://dzen.ru/id/66a7bac130ee7a40a3fb6813
2 минуты
18 марта 2025