34,7 тыс подписчиков
Какой продукт может вызвать мигрень
🧀 Тирамин и глутаминовая кислота, входящие в состав сыра, могут вызвать мигрень.
🍷 Тирамин есть и в красном вине. У людей, склонных к мигреням, одновременное употребление сыра и вина гарантированно вызовет головную боль.
🧂 Соль, содержащаяся в сыре в больших количествах, может способствовать увеличению кровяного давления, в результате чего тоже возникнет головная боль.
В выдержанных сырах и сырах с плесенью больше тирамина, чем в молодых, поэтому если вы страдаете головными болями, отдавайте предпочтение менее выдержанным сырам.
Фото: Indra Bimbim / Shutterstock
Около минуты
30 декабря 2024