454 подписчика
Атака на время – фактор выгорания ⏳
К чему это приводит? 🤔 Если смотреть на невротический стиль ведения дел с психиатрическим прищуром, можно заметить целенаправленную атаку на время, которая типична для психических расстройств. В психозе время исчезает, все сливается в неразличимую круговерть, и реальность ускользает. 🌪️ Именно такое ускользание реальности отлично видно во многих российских проектах.
Люди постоянно ставят нереалистические сроки. ⏰ Запускаются плохо подготовленными, все силы бросают на то, чтобы запуститься в объявленный срок, при этом не отлаживают внутренние процессы, плохо их продумывают, не уделяют достаточно времени работе с командой, и в результате сами себе готовят неудачу и снижение самооценки. 😞
В непризнании своих ограничений возникает множество когнитивных искажений, попросту ошибок, которые в итоге снижают эффективность деятельности. 📉 Если человек не может адекватно оценить свои возможности, он также неправильно оценивает все сроки и возможности других людей, то есть вся проектная деятельность снижает свое качество.
Вы можете убиться и подписать контракт с клиентом до поставленного дедлайна, а потом пообещать ему нереальные сроки исполнения, и все окажутся в стрессе и недовольстве друг другом.
🎄Предновогодняя психопрофилактика / #выгорание / Продолжение следует / Елена Леонтьева - психолог, писатель
1 минута
2 декабря 2024