Найти в Дзене
Закреплено автором
Психолог Елена Леонтьева
Почему мы такие разные в ситуации глобальных изменений и есть ли поведение, которое можно считать нормальным?
334 · 3 года назад
Психолог Елена Леонтьева
“А у меня большая радость! Вышла моя новая книжка про приключения психолога Александра Косулина😊 - «Эффект наблюдателя». Мой любимый герой попадает внутрь психики своих клиентов и… читайте сами! 📚 исполнилась моя детская мечта: книжка с цветными картинками от замечательной художницы Ольги Лиловой. «Эффект наблюдателя» - отчасти продолжение и завершение истории, рассказанной в «Частной практике». Прошло время и мне захотелось ее закончить иначе🌺. Книжка прекрасно издана издательством МГИ, сердечное за это спасибо. Заказать ее можно через мессенджеры Издательства. Ниже напишу телефон вотс ап. Читайте книжки про психологов, если к ним не ходите😊, а если ходите - тоже читайте ❤️” ~ Елена Леонтьева, 04.03.2023 ~ +7- 917-552-92-20 Вотс ап издательства
3 года назад
Психолог Елена Леонтьева
"Начался книжный год и сразу с двух книжек, чему я очень рада! Методическое пособие «Как психологу работать с психотическими расстройствами?» - получилось очень достойным. Идея проста: методическое пособие, которое доступно расскажет все то, что не рассказывают при обучении клинической психологии. Про роль психолога, про бригадный метод работы, про ремиссии и обострения, про достоинства гештальт-подхода в терапии этих клиентов, про сопротивление и надежду. В книге много интересных упражнений, есть протокол реабилитации, много полезной литературы по теме. Спасибо Издательской группе МГИ за потрясающую организованность , профессионализм и поддержку. С таким издателем хочется много чего написать." Елена Леонтьева, 04.04.2023 Подробнее о пособии
3 года назад
Грустно, что ни одна победа не уберегает мир от следующих войн
И кратковременный экзистенциальный ужас перед собственной агрессивностью не влияет на наше поведение окончательно, в лучшем случае повышает контроль и меняет формы агрессии на более эстетические. Базовый биокод не обойти, люди хотят воевать. Однако, праздник Победы дает надежду, что в этой круговерти, в битвах за битвой, могут случаться периоды покоя и просветления...
21 час назад
Клиентский перл
: «Я чувствую себя обычным живым человеком». Почему-то очень тронуло♥️.
4 дня назад
С праздником, дорогие товарищи
! 🎉 Человек может всё, если будет знать свои возможности и ограничения. 💪✨ Е. Леонтьева «Синдром железного человека. Как быть богом и не умереть» 📚 • #трудоголизм • #цитаты
1 неделю назад
Почему наш мозг блокирует действия? ⛔️ Как это работает внутри
Почему наш мозг блокирует действия? ⛔️ Как это работает внутри? Мозг проводит анализ «затраты / выгода». Если задача кажется слишком сложной или угрожающей: 1️⃣ Амигдала (центр страха) блокирует кору. 2️⃣ Действие не происходит. 3️⃣ Вы ощущаете это как лень или страх неудачи...
2 недели назад
Многие путают эти состояния, но у них разная направленность
Многие путают эти состояния, но у них разная направленность: 📢 Скука - это когда мозг готов к действию, но есть барьеры (внешние или внутренние). Мозг требует стимулов! Это неприятное состояние часто толкает нас к поиску контакта. «Мне скучно - я приду к тебе». 🐌 Лень - это когда контакт регулируется в другую сторону. «Мне лень — приходи ты ко мне». Скука вдохновляет на поисковую активность, а лень - на сохранение того, что есть...
2 недели назад
Иногда за ленью скрывается не стратегия, а состояние нашего тела
Иногда за ленью скрывается не стратегия, а состояние нашего тела. Мы не можем «просто взять и сделать», потому что: ⚠️ Нейрохимия мозга дает сбой ⚠️ Есть индивидуальные особенности (СДВГ или депрессия) не позволяют удерживать фокус. ⚠️Наступила «выученная беспомощность»(психологическое состояние, при котором человек действует беспомощно в какой то определённой ситуации, даже если есть возможность изменить эти обстоятельства). В таких случаях «волшебный пендель» не поможет. Мы...
2 недели назад
Лень как стратегия выживания
🧬 Лень - это важный психический функционал. Наш мозг использует её как стратегию выживания: 🐢 Функция Замедления - реализация базовой биологической настройки «замри». 🔋 Функция Энергосбережения - способ потратить меньше ресурсов на неинтересные или непонятные задачи. Интересно, что Билл Гейтс когда-то говорил: «Я всегда выберу ленивого человека для сложной работы, потому что он найдет самый быстрый и простой...
2 недели назад
Семья Марины Цветаевой во многом укладывается в модель нарциссической семейной системы
Семья Марины Цветаевой во многом укладывается в модель нарциссической семейной системы Отец поэтессы, Иван Владимирович Цветаев, основатель Музея изящных искусств, воплощал идеал «достигательства»: жизнь была подчинена созданию «идеального» культурного объекта, а детям он транслировал высокие требования. Признание давалось только за достижения, а эмоциональная холодность сочеталась с гордостью за успехи — типичная черта нарциссического родителя. Мать, Мария Александровна Мейн, талантливая пианистка с нереализованными амбициями, перенесла свои мечты на дочерей...
3 недели назад
Большинство людей не знают достоверно то, что любовь внутри помогает любви снаружи, а многие нарциссы вообще не верят, что это возможно
Большинство людей не знают достоверно то, что любовь внутри помогает любви снаружи, а многие нарциссы вообще не верят, что это возможно поменять 🤔. Потому что корректировать успешные биологические стратегии — дело высшего мастерства эволюции 🧬. То есть надо брать эту пресловутую ответственность и направлять фокус внимания на себя. Естественно, много сопротивления. Может, найдётся всё же добрая мать или любящий отец, который будет терпеть все нарциссические прелести (обесценивание и конкуренцию)?...
3 недели назад