И каждый раз навек прощайтесь, когда уходите на миг!
Вы, конечно, помните эти пронзительные строки из стихотворения Александра Кочеткова, прозвучавшие в "Иронии судьбы..."
В любых отношениях есть два частых коротких момента - прощание и встреча, - которым мы обычно не придаём особого значения.
«Привет», «Пока!», «До вечера!» и бегом-бегом-бегом по своим делам…
Хотите чтобы ваши отношения стали лучше? Остановитесь!
Даже если ваш супруг, партнёр или ребёнок просто выходит в магазин, или на работу, сделайте несколько несложных действий.
1️⃣ Сделайте глубокий вдох - выдох. Посмотрите, где вы и что сейчас происходит.
2️⃣ Посмотрите нежно в глаза тому, с кем расстаётесь.
3️⃣ Скажите несколько добрых слов. Например, «Будь внимательней!», «Береги себя!», а лучше просто «Люблю тебя!»
4️⃣ Обнимите или, если это не возможно, мягко прикоснитесь к руке.
Так вы осознаете себя в моменте и соприкоснётесь с человеком на всех важных уровнях: эмоциональном, аудиовизуальном, кинестетическом.
Эти несколько секунд покажут близкому человеку вашу потребность в нём и его значимость в вашей жизни.
А вы почувствуете, что Жизнь – вот она, прямо сейчас на кончиках ваших пальцев…
Этот ритуал уже через короткое время даст свои плоды.
Возьмите его себе за правило, и вы увидите, как ваши #отношения станут ещё более близкими и искренними.
Не стесняйтесь говорить о самом главном тем, кто вам по-настоящему дорог.
Ведь ЛЮБВИ МНОГО НЕ БЫВАЕТ! 💕
#ПростоБудьСчастлив
1 минута
2 сентября 2022