Необычная терапия: почему фильмы-страшилки на самом деле полезны

Большинству людей нравятся острые ощущения и волнение от просмотра такого плана фильмов с друзьями. Но, как оказалось, такие фильмы- это больше, чем просто развлечение. На самом деле, они могут быть даже полезны для вас — и это подтверждается наукой! Если ваши планы включают в себя заботу о своем психическом здоровье, подумайте о том, чтобы включить вечер просмотр фильмы страшилки в свой список дел. Фильмы могут помочь вам справиться с тревогой Кажется нелогичным, что просмотр остросюжетного триллера может помочь избавиться от беспокойства. Когда вы смотрите фильм ужасов, вы готовы провести...