Физическая активность защищает от COVID-19. При заражении коронавирусом даже небольшие физические упражнения снижают вероятность того, что вас придется госпитализировать или того, что вы окажетесь в отделении интенсивной терапии или умрете. Американский врач Роберт Саллис из медицинского центра Kaiser Permanente в Фонтане, Калифорния, проанализировал данные 48 440 пациентов, которые заразились коронавирусом в 2020 году и сообщали о своем состоянии в медицинский центр Kaiser Permanente. За последние годы пациенты по меньшей мере трижды рассказывали, сколько они ежедневно занимаются спортом.