Моя новая статья на тему оздоровления-энергии. Вкратце - мало отдыхать от стресса, надо еще избавляться от его источников - плохой работы, "друзей" отношений и т.п.

Мы знаем, что стресс приводит к очень многим болезням. Стараемся отдыхать, расслабляться, уезжать в отпуск, набираться где-то сил. Но всего этого слишком мало - потому что надо не отдыхать от стресса, а избавляться от его источников. В ожидании пятницы Очень многие люди в нашем мире живут в ожидании пятницы. Выглядит это так – сначала «черный понедельник», когда мы с трудом открываем глаза и практически без сознания добираемся до работы. Потом идет тяжелая неделя, и только с утра пятницы появляется какой-то свет в окошке и радостное предвкушение отдыха. И человек рассчитывает оторваться...